Mini jardim em potes de vidro: aprenda já como fazer!

j1

Quem foi que disse que só porque você mora em apartamento ou não tem um espaço grande para montar seu próprio jardim, você não pode ter um pouco de verde dentro de casa? Cada vez mais populares, os mini jardins são perfeitos para decorar um ambiente menor ou até mesmo um escritório, sem precisar se preocupar demais com a exposição ao sol ou quantidade de água.

Aliás, como os mini jardins são charmosos e delicados, né? Eu adorei a ideia! O mais bacana é que eles podem ser criados em terrários, potes de vidros, aquários e até peças que você não usa mais, como uma chaleira antiga ou uma lâmpada. Já pensou?  Vale até misturar alguns modelos e plantas diferentes e fazer dos seu mini jardim um verdadeiro artigos de decoração.

j4

Feitos na maioria das vezes com cactos e suculentas, os mini jardins não exigem muita exposição ao sol e por isso são perfeitos para quem mora em áreas com pouca incidência de luz natural.

O que você precisa para montar seu mini jardim!
Criar um mini jardim é mais fácil do que você imagina. Anote aí a lista de material que você vai precisar:

– 1 recipiente de vidro, cerâmica ou barro (algumas fotos mais abaixo dão ideias de recipientes bem criativos!)
– Substrato preparado com cerca de três partes de terra vegetal, duas partes de areia e uma parte de perlita
– Pedrinhas ou cascalhos que melhor combinarem com seu estilo e decoração da sua casa
– Mudinhas de plantas suculentas, de preferência do mesmo tamanho, na altura apropriada para o recipiente escolhido
– Enfeites como areia colorida, troncos, conchas e até pequenos brinquedos
– Ferramentas de jardinagem ou materiais como colheres, pinças e pincéis para deixar a decoração do seu mini jardim perfeita

j6

Montando seu mini jardim rapidinho
Agora é a hora de por a mão na massa e montar seu mini jardim. Preste atenção no passo a passo:

1. Lave bem o recipiente escolhido com água e sabão. A secagem completa é fundamental para evitar que fungos e larvas se proliferem no local.

2. Espalhe uma fina camada com pedrinhas e cascalhos no fundo. Elas facilitação a drenagem caso haja excesso de água.

3. Com um desenho do seu mini jardim já estabelecido, retire as plantas do vaso tomando cuidado para preservar o torrão original de terra em volta da raiz, assim a planta se adapta melhor ao seu novo espaço. Depois, complete aquela camada de terra até a altura desejada.

4. Com as plantas bem fixas à terra, pressione levemente o solo em volta do tronco para que elas se acomodem melhor.

5. Por fim, enfeite a região com pedras, mini gravetos, conchas, cascalhos ou areia colorida, de preferência cobrindo toda a terra.

Não erre na escolha das plantas
Se bater alguma dúvida na hora de escolher as plantinhas do seu mini jardim, opte sempre pelos cactos e suculentas, já que elas não necessitam de tanta água e sobrevivem facilmente com pouca luz do sol.

Para variar e deixar seu mini jardim bem bonito, boas pedidas são as mini samambaias, peperômias, musgo tapete, barba-de-velho, gerânio morango, fitônia, Vale da Lua, cálamo e asplenium bulbiferium. Opções é que não faltam!

j5

Acerte nos cuidados para que seu mini jardim viva forte e bonito
– Tenha em mente que nele existem apenas plantas de regiões secas e muito quentes, por isso cuidado para não exagerar na quantidade de água.

– Essas plantas gostam de luz natural, então prefira coloca-las em próximas a janelas, onde bata luz solar por um breve período todos os dias. Que tal pela manhã?

– Regue-as somente quando o solo parecer seco e cuidado com a exposição constante à ventiladores e ar condicionados.

– Apesar de pequenas, essas plantas crescem um pouquinho dentro do pote de vidro, portanto tenha o cuidado de escolher um tamanho em que sobre espaço para que elas se desenvolvam livremente.

j3

j2

E aí, animada pra fazer seu mini jardim e deixar sua casa mais bonita e decorada?

Beijos,
Selene Ferreira

Dicas infalíveis para vender melhor no ramo de cosméticos

A área de beleza é conhecida pelas suas milhares de opções de produtos e serviços e, por isso mesmo, é super concorrida. Ou seja: para entrar nesse ramo e ter sucesso, é preciso ser muito boa no que você faz para conseguir vender melhor no ramo de cosméticos.

Mas e então, como conseguir melhorar suas vendas?

como ter sucesso vendendo cosmeticos

A gente te dá algumas dicas infalíveis para você começar a colocar em prática agora mesmo e ter muito sucesso sendo uma empreendedora no mundo dos cosméticos!

  • Acredite no seu potencial!
  • Capriche na sua imagem pessoal, afinal você estará trabalhando na área de beleza e uma boa apresentação é fundamental.
  • Seja atenciosa e simpática, mas de forma natural. Se for muito forçada, pode parecer falsa.
  • Conheça a fundo os produtos que você vende.
  • Faça cursos para conhecer as técnicas e aplicar os procedimentos de cada produto.
  • Mergulhe nesse universo, consuma conteúdo em blogs, sites e revistas.
  • Estude a concorrência.
  • Estude seus clientes e potenciais consumidores.
  • Antecipe seus movimentos: saiba o perfil do cliente e, além de oferecer o que ele já gosta, indique produtos relacionados.
  • Seja sincera acima de tudo: sua cliente vai saber quando você está tentando empurrar qualquer produto apenas para ter lucro.
  • Não se esqueça do pós-venda: acompanhe seus clientes para saber seu nível de satisfação.
  • Mantenha um relacionamento com os consumidores, mandando recados de vez em quando e lembrando-se de datas comemorativas importantes para eles.
  • Seja sincera e ofereça aos clientes somente produtos que podem ser vantajosos para eles.
  • Ouça críticas e use-as como feedback para melhorar seu atendimento.
  • Mantenha um bom relacionamento com seus fornecedores, eles são uma ótima fonte de apoio e informação.
  • Aprenda e absorva tudo o que puder, pois trabalhar com vendas de cosméticos faz com que você conheça muitas pessoas e consiga aprender muito sobre o universo da beleza.

Com essas dicas, dedicação e empenho, com certeza você irá conquistar seu espaço no mundo dos cosméticos e ser uma especialista de sucesso! Vamos lá?

O que fazer para ter sobrancelhas sem falhas e bem delineadas

os-05-erros-mais-cometidos-retirar-a-sobrancelha-min

Dizer que o design e a aparência das nossas sobrancelhas afetam diretamente na harmonia do nosso rosto não é novidade. Afinal, a partir do seu tamanho, grossura e arcada, ela pode criar um efeito totalmente diferente na nossa expressão facial. Interessante, né?

E se você também faz parte do time de mulheres que sonha com sobrancelhas bem preenchidas e delineadas, aqui vai uma boa notícia: é possível! De acordo com Debora Ferreira, designer de sobrancelhas e proprietária da Fio a Fio Embelezamento do Olhar – salão especializado em sobrancelha e cílios que já conta com mais de três mil seguidoras no Instagram – as mulheres hoje têm preferido sobrancelhas mais cheias e bem curvadas. “A moda está sempre mudando, mas atualmente o modelo mais procurado é a sobrancelha bem grossa e espessa”, explica.

Para alcançar esse efeito, Debora indica o Eyebrow Alignment, design feito com os próprios pelos, dando espessura, cobrindo falhas e posicionando os pelos no sentido correto de crescimento. “Esse processo de micropigmentação é indicado principalmente para quem sobre com falhas permanentes e, por isso, tem sobrancelhas muito ralas”. Dá uma olhada nesse antes e depois poderoso feito no salão da Debora. Demais, né?

Cuidando das suas sobrancelhas em casa
Segundo a expert, o ideal é que as mulheres procurem o salão uma vez por mês para delinear as sobrancelhas e retirar os excessos. “Quem sofre com falhas deve deixar sempre o serviço nas mãos de um profissional confiável, já que existem produtos que ajudam a cobrir os espaços e estimular o crescimento dos pelos em 60% dos casos”.

Mas, e pra quem se aventura e faz as sobrancelhas sozinha, em casa mesmo? Debora lembra a importância de fazer marcações ao redor das sobrancelhas para uma limpeza superficial e evitar remover os excessos todos os dias.

Outra dica importante é medir o comprimento da sobrancelha (onde ela deve começar e terminar) com a ajuda de um lápis, medindo a asa do nariz com o início das sobrancelhas (direção do centro da testa) e a asa do nariz com o fim dos olhos. Viu como é simples? Qualquer pelinho que aparecer antes ou depois dessa área demarcada, deve ser retirado com pinça.

comprimento-sobrancelha1

E se você tiver um evento urgente e não der tempo de dar aquela corridinha até o salão para corrigir as sobrancelhas, aposte nos lápis e sombras próprios para a região. Seja você loira ou morena, sombras e lápis em tons de marrom ou grafite ajudam a corrigir as falhas e dão uma aparência natural à face.

Dicas da especialista: Na hora de escolher a profissional que vai cuidar das suas sobrancelhas, procure alguém que se preocupa em cuidar e conservar as sobrancelhas sempre respeitando os estereótipos de cada mulher. “Nem sempre a estrutura da sua sobrancelha se encaixa no padrão de comprimentos, espessuras e modelos mais procurados naquele momento”, diz Debora. Por isso é tão importante encontrar uma designer que saiba avaliar o formato ideal para o seu tipo de rosto.

E mais: tente resistir dar aquela limpadinha nos excessos sempre que se olhar no espelho. Debora Ferreira me garantiu é possível, sim, obter resultados incríveis se você tiver cuidado e muita paciência para cuidar das suas sobrancelhas.

Dicas anotadas?

Beijos,
Selene Ferreira

Descubra qual é o melhor horário para malhar e manter a boa forma

empezar-gym-640

Se você é daquelas que prefere sair do trabalho e ir direto pra academia, melhor repensar seus hábitos! Uma pesquisa realizada por médicos da Universidade Católica de Leuven, na Bélgica, garante que encarar a esteira logo de manhã (e em jejum!) para quem está focada em perder aquelas gordurinhas extras. De acordo com os especialistas, o exercício físico antes do café da manhã queima mais gordura e glicose (o açúcar no sangue) e, por isso, é mais eficaz na redução da resistência à insulina, substância que facilita o ganho de peso.

De olho na pesquisa
O estudo realizado na Bélgica durou seis semanas e foi testado em três grupos diferentes: sedentários, o que malhavam em jejum e os que só podiam fazer exercícios depois de tomarem um café da manhã reforçado. A rotina de atividades físicas, entretanto, era a mesma: correr ou pedalar quatro vezes por semana. Simples assim!

Ao fim da experiência, constatou-se que o grupo dos sedentários ganhou, em média, três quilos e se tornou resistente à insulina. Já os que malharam após o café ganharam, aproximadamente, 1,5 kg. Apenas o grupo que malhou em jejum não ganhou peso.

A pesquisa conclui que um dos motivos deste resultado é que malhar de barriga vazia estimula o metabolismo a queimar mais gordura. Outra teoria é que o aumento de uma proteína muscular – que acontece somente quando gastamos muita energia em jejum – acelera a eliminação da glicose no organismo.

Cuidado ao malhar em jejum!
Malhar em jejum pode ser mais eficaz, entretanto, exige cuidados já que a prática pode causar tontura, fraqueza e até enjoo. Lembre-se que todo tipo de exercício físico é positivo, estando você bem alimentada, ou não. Por isso, comece aos poucos, com uma caminhada leve e em ritmo moderado, ainda mais se resolver se exercitar de manhazinha e sem comer. E, se possível, tenha a companha de um personal trainer para orientá-la ou de uma amiga, para ter certeza que você passe bem do começo ao fim do exercício.

Beijos,
Selene Ferreira

Expert em gestão de salões de beleza ensina como ter um estabelecimento de sucesso

josé

É lógico que a força de vontade conta (e muito!) na hora de fazer seu negócio prosperar, mas será que só isso é o suficiente para abrir um salão de beleza de sucesso atualmente? O hair designer e professor da FGV, Jorge Eduardo garante que não. “É preciso entender também como funciona essa área de beleza e bem-estar uma vez que ela é segmentada e hoje temos salões SPA, salão academia, babers shops, esmaltarias, podologias, salão boutique… Você precisa conhecer o público que pretende atingir e ter uma equipe treinada e capacitada para atender os clientes, além de boas parcerias e relacionamentos”, explica.

Jorge Eduardo explica ainda que de uns anos pra cá os salões de beleza se tornaram uma empresa com direitos e obrigações. Imagina só que antes uma profissão que era considerada apenas autônoma, hoje é uma profissão reconhecida e legalizada em sua categoria. De acordo com o expert, essa vaidade que, aos poucos foi se tornando um negócio rentável e lucrativo, possui atualmente uma nova lei e legislação (13.352/16), reposicionando o segmento e valorizando os profissionais e os salões. Bom, né?

Faça seu salão de beleza prosperar
Atuando na área a mais de 33 anos, Jorge Eduardo é hair designer, tem dois MBAs e ministra aulas na FGV em Gestão Empresarial. Como sempre gostou de mexer com cabelos e lidar com as pessoas, essa foi a forma que o expert em gestão de salões encontrou para se expressar e interagir com as pessoas e o mundo. Bacana, né? E vem dele algumas dicas importantes para que seu negócio seja um diferencial num mercado que tem crescido tanto atualmente:

– Tenha foco
– Crie objetivos
– Desenvolva boas parcerias
– Monte uma equipe de colaboradores (treinada e personalizada)
– Tenha um bom relacionamento e escute sempre seus clientes

Treine bem a sua equipe
De acordo com Jorge Eduardo, a equipe é o coração do salão e somente profissionais bem treinados serão capazes de trazer resultados significativos para o seu empreendimento. “O treinamento faz parte de uma boa gestão. Os colaboradores, quando são treinados e capacitados, criam bons relacionamentos, obtendo mais eficácia e satisfação dos clientes”. Por isso, não meça esforços para incluir sua equipe em cursos de capacitação e treinamentos. O investimento é bastante a princípio, mas vai render bons fruto a longo prazo.

Cuide com carinho dos seus clientes
Lembre-se que, ao trabalhar com um salão de beleza, você não está lidando com máquinas e sim pessoas. Mais do que isso, você está lidando com as emoções e com a vaidade de homens e mulheres. Uma vez que o cliente procura você para vivenciar uma nova experiência e sensação de bem-estar, cabe ao salão de beleza proporcionar este encantamento.

Tendo tudo isso em mente, sabendo das vantagens e das dificuldades de abrir seu próprio salão de beleza, Jorge Eduardo dá as últimas dicas para quem quer ser uma empreendedora de sucesso nesse ramo: “Comece se perguntando se você gosta de lidar e trabalhar com pessoas. Se não gosta, mude já o foco. Agora, se esse for o seu sonho, pesquisa qual é o perfil do público que você quer atingir, seus gostos e preferências. Aí, então, escolha qual área quer atuar e invista numa boa equipe e em treinamentos”. O expert cita ainda a importância de ter uma boa rede de contatos, relacionamentos, qualidade no trabalho, respeito pelo cliente e amor pela profissão.

E aí, esse ramo é mesmo pra você!?

Beijos e boa sorte nessa nova empreitada,
Selene Ferreira

Presidente do Partido da Mulher Brasileira, Sued Haidar, fala sobre a importância da mulher no cenário político atual

C-RTpFVXkAQQjEl22

Sued Haidar teve uma infância humilde. Nascida em meio a uma comunidade quilombola, no interior do Maranhão, ainda criança trabalhou quebrando coco, arrastando camarão no rio e catando caranguejo para ajudar no sustento de casa. Filha de uma mulher guerreira, que lutava para melhorar a qualidade de vida as pessoas da região, sua história na política começa no ventre de sua mãe e segue até hoje na busca por igualdade de condições.

Ao longo da sua trajetória, Sued Haidar fez questão de se engajar também em projetos sociais, o que a ajudou a entender como é preciso acreditar na política partidária e criar um núcleo novo de cabeças pensantes para afastar de vez a política do “toma lá dá cá” no Brasil.

Acreditando na luta e na conquista, foi em 2008 que Sued Haidar fundou o Partido da Mulher Brasileira (PMB) e esperou até 2015 para que o TSE concedesse o registro definitivo. “Como militante eu via que era preciso uma instituição que desse voz as nossas demandas, apenas militar na política era insuficiente, sempre esbarrávamos nas leis e nos impedimentos financeiros e estruturais. A militância é algo extremamente solitário, e muitas vezes você se vê impotente diante de tanta injustiça”, explica Sued. Assim, ela passou a entender a importância de uma instituição partidária que “nos desse estrutura e voz para brigarmos pelo que desejamos”.

Conheça as principais metas de Sued Haidar e seu partido
De acordo com a presidente, o PMB pretende trabalhar para desfazer esse desequilíbrio na sociedade brasileira através de políticas que busquem o efetivo reconhecimento do papel da mulher em todas as áreas de decisão no cenário econômico, político e social do país, essencial para a consolidação de uma sociedade onde a igualdade dos direitos seja completa. “Lutamos pela igualdade de remuneração e de oportunidades, onde o respeito e a Justiça vençam a violência e discriminação, onde brasileiras e brasileiros independentemente de etnia, credo, gênero ou cor tenham as mesmas oportunidades, os mesmos tratamentos e, principalmente respeito”.

O Partido da Mulher Brasileira e a situação política atual
Mais do que um momento crítico, Sued Haidar acredita que vivemos um momento de questionamento e de perda de credibilidade de todas as instituições. “Todos foram atingidos de forma visceral com essa crise”, explica. A presidente do PMB ressalta ainda que no cenário político atual, cada um está buscando uma forma de se proteger no meio dessa guerra de interesses e que o último a ser levado em consideração é, de fato, o Brasil. “É um momento preocupante, mas prefiro acreditar na força do nosso povo e que a partir de tudo isso que está aí, vamos votar com mais consciência, entendendo o que é um sistema de governo representativo e democrático. Somos um país jovem, e estamos ainda aprendendo o que é Democracia, é natural passar por esses processos, para sairmos mais fortalecidos e aptos a fazer as escolhas certas”.

014-Custom2

E será que dá pra tirar alguma mensagem positiva do momento que vivemos hoje?
Sued Haidar garante que sim! Ela explica que era preciso essa ruptura com a corrupção, era preciso que a corrupção fosse escancarada para que comecemos, aos poucos, um trabalho de reconstrução de uma nova sociedade brasileira. Sued sabe que não será possível extingui-la totalmente, mas acredita que só o aumento da participação e do interesse das pessoas pela vida pública já favorecerá o surgimento de um novo comportamento com o que é público. “Nunca se viu uma sociedade tão atenta e não fiscalizadora dos políticos e de suas ações. Acho que esse é o grande legado de tudo o que estamos vivendo”, enfatiza.

Quando questionada se uma presença maior da mulher na política faria diferença no quadro atual, Sued Haidar não hesita. “Completamente. Começando pela representatividade. Se várias mulheres chegam aos cargos de poder, significa que vivemos numa sociedade mais justa democraticamente, em que oportunidades chagam da mesma forma para todas, não importando classe social, gênero, etnia ou religião”. Ela ainda ressalta que, se somos a maioria da população brasileira, temos que ocupar acento na política, porque alguém que não vivencia o que é ser mulher, e principalmente, o que é ser mulher no Brasil, não consegue entender as nossas complexidades e, com isso, interfere diretamente na orientação de uma sociedade.

E está certíssima! Sued Haidar é uma mulher influente nesse momento político brasileiro e, por isso vale a pena ficar de olho em suas metas e projetos.

Beijos,
Selene Ferreira

*Imagens: PMB/Divulgação

5 receitas de tapioca light deliciosas e rápidas de fazer

tapioca

Quem foi que disse que o cardápio de uma alimentação saudável precisa ser sem graça? Além da salada e dos grelhados, um prato rapidinho e super leve pra você fazer em casa é a tapioca light. Perfeita na hora de substituir o pãozinho no café da manhã ou até para deixar as dietas tradicionais mais gostosas, se recheada com os alimentos certos, a tapioca light fica uma delícia e, de quebra, diminui as calorias no seu prato. Eu adoro!

Livre de glúten, ela ajuda quem quer perder peso rapidinho ou simplesmente se alimentar de uma maneira mais saudável. É o recheio, entretanto, que merece atenção, afinal é ele quem vai determinar a quantidade de calorias do seu prato. Seja doce ou salgada, separei abaixo cinco receitas de tapioca light muito saborosas pra você se alimentar bem, mas sem exagerar na quantidade de gordura, carboidratos e colesterol. Anote já!

Mas antes… prepare a massa da sua tapioca light
Prefere fazer você a massa da sua tapioca light ao invés de comprar a base pronta? Então ponha já a mão na massa: Compre a goma de tapioca e peneire. Use uma frigideira antiaderente e aqueça a goma em fogo baixo. Para garantir uma massa bem leve e pouco calórica evite colocar manteiga ou óleo na sua tapioca light. Ponha duas colheres (sopa) de farinha de tapioca, peneirando pra evitar “caroços”. Assim que a massa começar a grudar no fundo, desgrude-a, mas sem virar. Por fim, acrescente o recheio e feche formando uma “meia lua”.

Tapioca light de shiitake e queijo cottage com ervas

tapioca shittake

Ingredientes:
– 1 vidro de shiitake
– Manteiga
– Azeite de oliva
– Queijo cottage
– Queijo mussarela ralado
– Salsinha e cebolinha ou outras ervas
– Cebola em cubos pequenos
– Sal e pimenta

Preparo: Após preparar a massa da tapioca, tempere o cottage com a cebola e as ervas picadas, um fio de azeite de oliva, sal e pimenta. Lave e escorra os cogumelos, seque com papel toalha, fatie em lâminas. Coloque em uma frigideira quente um fio de azeite de oliva, uma colher pequena de manteiga, os cogumelos, as ervas picadinhas, sal e pimenta, e siga mexendo em fogo alto, até que estejam dourados. Acrescente um pequeno toque de vinho branco seco, rapidamente em fogo alto, espere evaporar, desligue e reserve. Coloque o cottage temperado na metade da massa com um pouco de mussarela e por cima, o shiitake. Sirva em seguida.

Tapioca light de queijo branco com peito de peru e tomate

tapioca-dieta-recheio

Ingredientes:
– 100g de queijo branco
– 2 fatias de peito de peru
– 1 tomate
– Orégano a gosto

Preparo: Monte a massa da tapioca. Distribua o queijo branco cortado em cubos pequenos sobre a massa. Acrescente as fatias de peito de peru e o tomate picado. Finalize sua tapioca light com pitadas de orégano.

Tapioca light de ricota com iogurte, cheiro verde e chia

ricota

Ingredientes:
– 1 fatia de ricota (30g)
– 1 colher de sopa de iogurte natural desnatado
– 1 colher de chá de chia (8g)
– Cheiro verde à gosto
– Pitada de sal à gosto

Preparo: Amasse a ricota com um garfo e misture com o iogurte, o cheiro verde, o sal, se achar necessário, e a chia. Distribua o patê pelo disco de tapioca e dobre em meia lua.

Tapioca proteica de morango com chocolate

tapioca morango

Ingredientes:
– 100g de morango
– 2 medidas de Whey Protein de chocolate
– 1 caixinha de creme de leite light

Preparo: Leve o creme de leite ao fogo, acrescente o Whey Protein e misture até chegar à consistência desejada. Guarde o creme. Monte a massa da tapioca em uma frigideira. Em seguida, acrescente o creme sobre a massa da tapioca e distribua o morango cortado.

Tapioca light de queijo com coco

tapioca coco

Ingredientes:
– 100g de queijo branco
– 30g de coco ralado

Preparo: Monte a massa da tapioca. Em seguida, ponha o queijo cortado em cubos pequenos e aguarde que o queijo seja aquecido. Acrescente então o coco ralado e feche a tapioca para que forme a meia lua.

Uma receita de tapioca light mais gostosa que a outra, né? Qual você vai fazer primeiro? Conte pra mim nos comentários!

Beijos,
Selene Ferreira

*Imagens meramente ilustrativas

Dicas de maquiagem para mulheres acima dos 40 anos!

envelhecimento_0

O tempo não dá trégua! Mesmo para quem toma todos os cuidados e cuida da pele diariamente, ao passar dos 40 anos, nosso corpo não passa a refletir nossos hábitos e estilos de vida, como também diminui a produção natural de colágeno, resultando em manchinhas e rugas.

Para disfarçar esses defeitinhos e realçar nossos pontos fortes, é preciso ter em mente que hidratar a pele diariamente é imprescindível, não apenas com um creme facial, mas também com produtos específicos para a área dos olhos.

Na hora da maquiagem, mulheres acima dos 40 anos devem ter em mente que menos é sempre mais. Por isso, separei algumas dicas bem fáceis sugeridas por Carl Ray, maquiador pessoal da ex-primeira dama dos Estados Unidos pra você seguir à risca e rejuvenescer a pele em poucos minutos. Anote aí!

1. No dorso da mão, faça uma mistura de primer iluminador com um primer propício para fechar os poros e amenizar linhas finas. Aplique a mistura por todo o rosto com a ponta dos dedos, fazendo movimento leves e circulares.

2. Agora, com a ajuda de um pincel, aplique uma base líquida por todo o rosto. O segredo está em escolher uma base de acabamento leve, com poder hidratante, proteção solar e anti-idade. Lembre-se que, quanto mais leve for o produto, melhor para disfarçar as ruguinhas e imperfeições.

3. O próximo passo é aplicar, com a ponta dos dedos, o primer de olhos, tanto nas pálpebras, quanto nas olheiras. É ele quem vai uniformizar o tom da pele, sem acumular nas linhas de expressão.

4. Em seguida, use um iluminador líquido para fazer pontinhos no canto dos olhos (formando um “C”) e acima dos lábios (formando um “Y”). Espalhe o produto com batidinhas, dando viço à pele e realçando as regiões.

5. De frente ao espelho dê um largo sorriso e aplique o blush na área das maçãs do rosto que mais se destacar. Faça movimentos leves com o pincel sempre na diagonal, saindo do nariz para a ponta das orelhas.

1f1503d3

6. Realce as sobrancelhas com uma sombra bem natural, marrom ou cinza, na direção de crescimento dos fios, preenchendo aos poucos as falhas.

7. Com o lápis de olho, traço uma linha rente aos cílios superiores e esfume levemente, deixando o efeito mais leve e natural.

8. Para realçar e criar a impressão de olhos maiores, aplique uma camada de rímel dos cílios superiores, lembrando sempre de passar a escovinha desde a raiz até a ponta dos fios.

9. Por último, dê uma corzinha nos lábios com um batom líquido ou cremoso nos tons rosa, nude ou marrom claro, espalhando sempre com a ponta dos dedos ou pincel próprio. Procure evitar o batom matte uma vez que a textura seca realça os vincos mais fundos próximos aos lábios.

Make simples, prático e coringa para qualquer hora e lugar, exatamente como uma mulher com mais de 40 anos precisa.

Gostou? Conte pra mim nos comentários!

Beijos,
Selene Ferreira

 

Designer de interiores ensina dicas fáceis para dar uma cara nova na decoração da sua casa

inspiracao-decoracao-sala-outono-inverno
(Imagem: Pinterest)

Já deve ter acontecido com você: depois de meses, aquele cantinho lindo que você tomou todo cuidado na hora de decorar, acabou perdendo a graça. Em alguns casos, o incômodo com a decoração é tanto que passamos até a evitar aquele canto da casa. Ruim, né?

Aí, não tem jeito! O melhor mesmo é fazer algumas mudanças no espaço. Mas será que pequenos toques na decoração da casa são o suficiente para dar ao ambiente um ar totalmente renovado? A designer de interiores, Gigi Guzzo garante que sim! “O primeiro passo é tirar peças quebradas, plantas que já não estão com vida, tapetes que a muito tempo não são lavados, almofadas muito usadas, cortinas velhas e até trocar lâmpadas brancas por amarelas”, ensina. De imediato você já vai sentir o ambiente mais leve!

Depois, chegou o momento de mudar o visual da sua casa. E não pense que estou falando de uma grande reforma, viu? Gigi Guzzo apontou oito maneiras bem práticas para você dar uma cara nova na sua sala, quarto e até escritório, incluindo apenas alguns materiais e artigos de decoração. Tem coisa melhor do que dicas rápidas, fáceis e baratas de decor? Eu adoro! Anote já as sugestões da especialista.

1. Almofadas decorativas
Gigi Guzzo garante que a oferta é enorme, tanto em preços, como no modelo, estampa e cor. Por isso, procure por modelos que se adequem ao seu estilo e, se a intenção for deixar o ambiente mais aconchegante e convidativo, apostar nas cores quentes, como vermelho, amarelo e laranja.

g1

2. Papel de parede
Fáceis de aplicar, eles podem ser colocados por você mesma, sem muito esforço. O indicado é colocar em apenas uma das paredes, sempre tomando cuidado com a escolha da dor e desenho. Sabia que um papel de parede escuro em um ambiente pequeno pode “fechar” ainda mais o espaço?

3. Sofás, poltronas e espreguiçadeiras
Não importa se você vai comprar um sofá novinho ou mandar forrar o seu antigo. O importante é pesquisar bastante em diferentes lojas uma vez que os preços variam bastante e, se a cor da decoração não for muito chamativa, investir em um tecido colorido. Que tal o veludo molhado? Ele é tendência e está super em alta!

g2

4. Substitua as cortinas
Não dá pra negar que hoje estamos cada vez mais práticos e, quando se trata de cortinas, quanto menos tecido, melhor. Gigi Guzzo indica as cortinas de rolo, uma vez que elas recebem vários tecidos impermeáveis e a limpeza por ser feita com aspirador a vapor. Prático, né?

5. Quadros
Só de mudar seus quadros de lugar o ambiente ganha outra cara! Outra prática que está muito em alta atualmente é encostar o quadro ou pôster na estante ou até mesmo no chão, sem pendurá-lo na parede. Que tal?

g6

6. Mude os móveis de lugar
Parece simples, né? Mas as vezes o problema não está nas peças em si, mas sim na forma como elas estão dispostas pelo cômodo. Bastou trocar a poltrona de lugar ou inverter a posição da mesa de jantar para o ambiente ganhar outros ares.

7. Acessórios modernos
Abajures e luminárias no lugar de lustres ou spots, arranjos de flores artificiais, puff entre o sofá e a estante para apoiar os pés quando estiver assistindo a novela… todos esses detalhes a parte dão um toque todo especial na decoração da sua casa, sem gastar muito. O ambiente fica lindo, elegante, cheio de estilo e conforto. Pode apostar sem medo!

g3

8. Reveze a decoração
Mesmo enjoada, sempre temos aquelas peças de decoração que têm um valor especial e sentimental pra gente, seja porque foi presente da avó, ou porque foi comprada numa viagem inesquecível… Então, nada de passa-la a diante. Guarde a peça bem embalada em plástico bolha e, de tempos em tempos, recorra a ela para decorar uma estante, aparador ou mesa de jantar.

E uma última dica direto da especialista: Não compre ou não tenha nada no ambiente que seja provisório. O provisório fica eterno. “É sempre melhor não ter do que sempre que olhar a peça e pensar: ‘Preciso comprar outro!’”

Confira abaixo o resultado da transformação de dois cômodos redecorados pela designer de interiores. Tudo lindo e de muito bom gosto!

g5

g4
Dicas anotadas? Para mais truques simples de decoração como esses, você pode conferir o site da designer de interiores, Gigi Guzzo: www.decorecomgigi.com

Beijos,
Selene Ferreira